А кто-нибудь умеет готовить сердце теленка или говяжье сердце? Купила, потому что оно очень богато витаминами (еще богаче, чем печень), буду готовить впервые. А рецептами интернет че-то не очень и богат. Все-таки многие их просто не умеют готовить не любят внутренности, а зря, - это на самом деле самая богатая нутриентами пища. Буквально на первом ( Read more... )

1. Было несколько вопросов про ортомоль, поэтому, чтобы не повторяться, напишу тут.
( Read more... )

Три дня пытаюсь дописать этот пост, но чем больше я пытаюсь его дополнить, ища дополнительную информацию, все больше и больше в ней тону, потому что магний просто везде и во всем. Поэтому я решила пока что поставлю то, что есть, но если будут новые находки, буду дополнять.
( читать про магний )

Вопрос про воду был дейстительно некорректным, но мне не хотелось давать вам правильно заданным вопросом половину ответа, я пыталась спровоцировать неправильный ответ ;).

( Read more... )

побеждает.....

( кто побеждает? )

Магний или кальций?
Холестерин или глюкоза?
Фрукт или шоколадка?
Фруктовый сок или кока-кола?
Свиной жир или кукурузное масло?
Яйцо или куриная грудка?
Айсберг-салат или рукола?

Исходя из ваших ответов буду приоризировать дальнейшие темы, потому что мысли разбегаются :).
Не будет ответов - не будет продолжения :-P.

Чем хороша печень и почему ее стоит есть.

( спрячу под кат... )

У меня Хашимото пока не обнаружили, но по Хашимото в сети намного больше информации, чем по "просто гипотериоз", а проблемы у них на 90% одни и те же и лечение на 90% одно и то же (по Хашимото, правда, строже, т.к. им в первую очередь надо антитела понижать, а лишь во вторую - бороться с "недофункцией щитовидки"), поэтому я автоматически впитывала ( Read more... )

Что такое Хашимото и какое отношение оно имеет к гипотериозу.

На самом деле ни Хашимото, ни (условно) 95% случаев гипотериоза - не болезни щитовидки. Щитовидка и там, и там - страдалица, а не виновница.

Гипотериоз - это когда организм в конечном итоге недополучил Т3 (см. схему и объяснение в прошлом посте). И именно он определяет метаболизм на ( Read more... )

Посоветуйте, плз, точный градусник, такой, чтобы можно было во рту мерять температуру и чтобы температура сразу не скидывалась, - как раньше на ртутных было ( Read more... )