1-ый день диеты прошёл гладко, без выпадов и даже без чувства стяжательства. Для начала, как обычно, я написала красивым почерком  диет-лист, чтоб всё было наглядно и объятно. Смотрю и представляю, как это всё я ладненько исполню. На меня работают такие пунктики в вопросе саморганизации. Закупила продукты на 2 дня. На листе я ещё сделала колонку ( Read more... )

Итак, коллеги, я забрала их - ВЕСЫ. Даа. Зажмурившись, убрала за шкаф, чтоб они не успели осмотреться в новой квартире и не воспретендовали осесть на видном месте, захватив меня под свой контроль. Будто сама от них спряталась. Никогда прежде так не боялась их. Отвыкла. Пол-года без весов жила. Хотя я примерно догадываюсь, что они хотят мне показать ( Read more... )

2-ой день уже зависаю дома, никак не могу вытолкать себя на работу. Сама себе директор.. Сама себя оправдываю, сама наказываю; никто из 2-их во мне / подчинённый и начальник / не сдаётся, их диалог может длиться бесконечно. Молодцы ребята - каждый заслуженно занимает своё место. Поэтому, чтобы всё-таки поиметь контроль над ситуацией, я-таки взяла в ( Read more... )

Сегодня удивила сама себя, какая ж я всё-таки компульсивная перфекционистка. Что, вы думаете, я делаю с остающимся, как ни старайся, кусочком моркови, которую тру на тёрке? Сначала я его, конечно, стараюсь натереть, на сколько позволяют пальцы, а то, что всё-таки остаётся, я не съедаю, нет, и не выбрасываю. Я режу ножиком так, чтобы скопировать ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Итак. В этот раз путь к цели - от себя к супер-себе, - я смакую, если кто-то из интересующихся ещё этого не понял. Иду, прогуливаясь, пока не переходя на бег, оглядываясь по сторонам, любуясь, вдумываясь, изучая, подготавливая себя к лучшим временам. Запоминаю и сохраняю только ценное из настоящего для новой жизни в будущем ( Read more... )

- В пятницу был последний 11-й рабочий день перед выходными. На завтрак в предчувствии праздничного ощущения исполненной совести, т.к. я знала, что доделаю заказ, которым была вполне довольна, что случается редко, я разрешила себе съесть ооочень вкусные макароны с сыром, помидором, чесноком ( не большую тарелку ). Потом пристыдилась и до 23 часов ( Read more... )

Тааак. Вчера вполне хорошо вела себя касательно еды. Было одно отклонение - на ужин прибавился тост с сыром, ложка мёда и банан. Зато на обед было только "даниссимо" и банан, хоть и планировала что-то добавить. Кстати, у меня совсем не получается пить воду, хоть и ставлю перед собой эту задачу. Забываю как-то. Пью кофе / на работе - молотый, дома ( Read more... )

На завтрак съела - 4 хлебца с плавленным сыром ( Read more... )