-
Эргономика - наука для человеческого здоровья
Официальные определения говорят об эргономике, как о науке, направленной на оптимизацию процесса труда путем благотворного изменения его орудий и условий. Действительно, разработки в этой сфере производились с начала прошлого века лишь в направлении повышения эффективности производственных процессов. Однако новая эпоха с её обращением к ( Read more... ) -
Энергетика Этики для небольшого бизнеса (дела).
Все мы так или иначе сталкиваемся с несправедливостью, которую мы замечаем и остро переживаем по отношению к себе и редко замечаем, когда сами допускаем ее по отношению к другим (реже делаем ее умышлено).
Что же такое справедливость? Есть мнение, что это гармоничный - справедливый энергобаланс совокупных тонких и плотных энергий. Применительно к ( Read more... ) -
Как правильно сидеть? мнение опытного преподавателя йоги
Каждый день несколько часов мы проводим в позе сидя. А многие ли знают, как нужно сидеть правильно? Школьные уроки давно забыты, на работе много дел, а дома в мягком кресле тем более не хочется об этом вспоминать... Однако правильно сидеть не так уж сложно. Йоги считают, что при желании этому может научиться каждый. Нужно только запомнить несколько ( Read more... ) -
ОСТОРОЖНО! Высокие каблуки убивают Ваши ноги!
Врачи утверждают, что до 80% представительниц слабого пола сталкиваются с теми или иными заболеваниями ног именно из-за пристрастия к обуви на каблуках.
Так на ногах появляются бурситы (шишки на наружной стороне большого пальца). Но это не полный перечень недугов, вред от каблуков гораздо шире. Из-за высокой обуви часто страдает спина, так как ( Read more... ) -
Ученые придумали, как защитить глаза от компьютера
Ухудшение зрения из-за постоянной работы за компьютером - одна из самых больших проблем современности, но уже скоро она может исчезнуть. Американские ученые нашли способ простого, но действенного снижения утомляемости глаз.
( Read more... ) -
сидячая работа
Когда и как люди стали много сидеть.
До ХIХ века доминировал труд физический, доля сидячей работы была невелика. Да и традиционно сидячая работа не была тотально сидячей - как минимум, предлагался выбор - работать сидя или стоя. И только в 30-е годы ХХ века сидячий образ жизни победил.
( Read more... )
