Cегодня по плану у меня вкусный день, ну как вкусный, я не придерживаюсь принципов читмилов, когда целый день ешь все, что хочешь. Не считаю правильным это для себя, это и тяжесть в желудке и не думаю, что это помогает в достижении результатов. Ну и главная причина ,почему я себе таких дней не устраиваю, потому что не скажу, что прям хочется) мне
(
Read more... )