Интеллектуальная проза Коу, музыкальные истории Водолазкина и Энара, основанный на реальных исторических событиях роман Тьен и 1000-страничный шедевр Остера


( Read more... )

О том, как принять свои недостатки, почему иногда нужно себя жалеть и когда все-таки стоит сделать вдох и отпустить


( Read more... )

Для бактерий, населяющих наш кишечник, человеческий организм - это огромный «космический корабль». Около 100 триллионов клеток полезной и вредной микрофлоры живут в каждом взрослом человеке. Бактерии учатся управлять «кораблем» и эволюционируют за тысячи лет симбиоза с человеком


( Read more... )

Спойлер: вопреки распространенному мнению о магии новой спортивной формы, в списке профессиональных советов тренера Веры Гаврилюк этот пункт последний


( Read more... )

Лосось, устрицы, форель, сардины и анчоусы - далеко не весь список еды, богатой жирными кислотами Омега-3. fresh&free собрал не менее полезные, вкусные и насыщенные этим важным веществом продукты


( Read more... )

Есть простая истина: «Перемены начинаются с тебя». Каждый человек способен влиять на свое поведение, если будет знать, как правильно это делать. Многие психологи утверждают, что начинать нужно «с головы». Однако гораздо эффективнее начать меняться именно с действия. Как именно - рассказываем


( Read more... )

Определяем способности к пространственному мышлению, склонность к моногамии и даже объем легких


( Read more... )

Все о жирах в теле человека: какие «хорошие», а от каких нужно избавляться


( Read more... )

Меня часто спрашивают - что привезти из Италии в подарок друзьям? И, наравне с пармезаном и сумками, я всегда предлагаю его, оливковое масло. Оливковое масло, знаете ли, - универсальный подарок: это и приправа, и эликсир красоты, и даже лекарство! Не верите? Тогда - читайте! А вообще - съездите ради интереса в Мадрид, на самую большую в мире ( Read more... )

Первоначально приговор гражданину Канады Ллойду Шелленбергу был вынесен 20 ноября и обвиняемому дали 15 лет за контрабанду наркотиков и штраф эквивалентный 22 тысячи долларов.

Канадец посчитал его излишне суровым и подал на апелляцию. В итоге высшая мера наказания.


( Read more... )