В нашей семье собрались представители всех видов отношений к молочной лапше: Катя (дочка) обожает, я не люблю, мужчины воздерживаются. Но поскольку я сама отнюдь не любитель, то любителю молочная лапша выпадает только в бабушкином исполнении. Однако оказалось, что про молочную лапшу в аюрведических шастрах тоже написано! Смотрите, какие у нее ( Read more... )

( Read more... )

Последние 10 дней августа у меня прошли под знаменем аюрведического марафона "Шесть шагов к здоровью с Аюрведой". Как я и ожидала, времени постоять и опомниться у меня не было. Зато после марафона остались хорошие отзывы участников, приятная усталость от сделанного дела и несколько аюрведических текстов разной направленности. Поделюсь с вами видео ( Read more... )

Ну что, недавно мы узнали, какие средства лучше балансируют доши. Теперь немного углубимся в свойства этих субстанций.
Для начала разберем tila tailam - кунжутное масло. Почему же оно балансирует и вату, и капху? Вот что нам сообщает Бхавапракаша нигханту (bhāvaprakāśanighaṇṭu):

( Read more... )

Я тут потихоньку почитываю 25-ую главу из Сутрасханы Чараки Самхиты, которая посвящена самым лучшим и худшим субстанциям. Не все актуально, но кое-что очень интересно. Буду кусочками выкладывать сюда под тэгом "лучшее и худшее" перевод наиболее на мой взгляд любопытного (если что, перевожу с английского, увы, не с санскрита, не доросла :-)).


( Read more... )

( Read more... )

Я недавно описала свои вторые роды, но поскольку ничего особо ценного для общественности это описание не содержало, то я оставила этот пост только в личном журнале (любопытствующие могут почитать здесь). Зато про восстановление после родов для мамы и малыша мне вроде как есть что вам сказать :-).
Базовые принципы можно почитать вот в этой статье на ( Read more... )

На каникулах мы всей семьей отправились в путешествие, которое включало в себя авиаперелет и переплыв из одной страны в другую на пароме. Путешествие было недолгим, но осложненным тем, что к моменту отправки дитя мое уже несколько дней было немного не в форме. Поэтому я обдумала, что мне взять с собой в качестве лекарственных средств, и все ( Read more... )

В прошлой записи я описывала методы лечения простуд разных типов, а теперь мое дитя дает мне возможность попрактиковаться :-) Записываю для наглядности.


( Read more... )

Когда я новым знакомцам (или старым давно не виденным) сообщаю, что живу "по аюрведе", те из них, кто знает, что это, часто спрашивают: "О, ты, наверное, и в Индии уже не раз была?" В Индии я не только ни разу не была, но и как-то не стремлюсь ))) Видимо, с Индии начинают знакомство с аюрведой эзотерически настроенные слои граждан. Мой же подход ( Read more... )