Не ручаюсь за аутентичность, но так как в интернете все пишут, что главное в мисо супе- мисо, мой суп имеет право носить это имя!
Очень вкусно, диетично и много йода, для таких проблемных людей как я.


( Read more... )

Вариация на тему рулета по рецепту Юли vostrik_ova, который я показывала здесь. Я ведь на самом деле к сладкому ровно дышу)) Мне все солененькое. Этот рулет отлично дополнит обед из супа или салата.


( Read more... )

У нас в Германии очень популярен сейчас Low carb, тоесть низкоуглеводный образ жизни. Люди почти не едят сложных углеводов (вот дураки!) и налегают на мясо. Наверно немного похоже на Дюкана, но я тут не эксперт. Дюкан (муж называет Индюкан:))-диета жутко вредная. Длительное время на низкоуглеводке плюс куча мяса, что само по себе вредно, и даже ( Read more... )

Лето на дворе, в Берлине жара невыносимая и поэтому мясо есть совсем не хочется. А белок есть надо, иначе все пОтом и силой воли заработанные мышцы рассыплются как карточный домик ( Read more... )

Впервые увидела у Кати, чисто из интереса решила попробовать, так как фасоль в чистом виде не особо жалую.
И что же? Получилась такая штука, которую я просто ела ложкой и не могла остановиться:)


( Read more... )