Всю прошедшую неделю шел дождь, и была настолько мерзкая погода, что о тренировках даже и думать не хотелось. Но зато вчера, в последнее воскресенье сентября, на улице было просто прекрасно - тепло и солнечно ( Read more... )

С беговыми стартами в этом году не идёт. Запал пропал. За последние полгода не участвовал ни в одном забеге (равно как и на стадион не ходил), и в виш-листе на этот год пусто.

Зато запланировано какое-то количество свимранов и заплывов на открытой воде:
- 30 июня - свимран EcoSwimrun La Gileppe (от создателей Робертвилля), 19 км соло ( Read more... )

Постепенно начинаю возвращаться к регулярным тренировкам. Недельные беговые объемы за последние три недели поднялись до небывалых (практически) сорока километров. А ведь еще в начале июня беговой пробег был около тридцати километров, а рекорд по длительности - десятка. Такими темпами скоро и полумарафон пробегу ( Read more... )

Чуда не произошло. Буквально в вечер регистрации на марафон Энсхеде почувствовал что-то в спине. Посмеялся, но значения этому не придал, продолжив тренироваться в привычном расслабленном режиме ( Read more... )

Ну что, в третий раз зарегистрировался на марафон Enschede. Оказалось, что марафон в Утрехте незаметно (ну или я просто не следил) перенесли со 2 апреля на 21 мая, так что апрель освободился. Попробую добраться до Энсхеде 16 числа. С третьего раза по идее должно повезти. В сказках всегда так.

В начале октября 2022 года впал в беговой анабиоз. 2 октября сбегал десятку в Утрехте, после чего перешел на недельные беговые объемы 10-25 км. Погода начала стремительно ухудшаться и желание бегать как рукой сняло. Продолжалось это безобразие до середины ноября. 16 ноября я сбегал вечером с коллегой, после чего перестал высовывать нос на улицу для ( Read more... )

( Read more... )

Итак, кратко (или не очень) о состоянии спортивных дел за последние полгода и о планах на будущее.

В марте добрался-таки до остеопата чтобы посоветоваться по поводу проблемных мест: low back, плечо и snapping hip ( Read more... )

Отменил регистрацию. Какой-то неберущийся марафон. В 2019 году тоже отменял его в конце февраля и тоже из-за спины.

Осталась регистрация на Утрехт, перенесенный организаторами на апрель следующего года.

Со стартами в этом году, чувствую, будет совсем негусто. Кроссы отменили ещё осенью. С прошлого года было две регистрации на два марафона в апреле - Utrecht и Enschede. Утрехт на этой неделе отменили. Проект по пробеганию всех нидерландских марафонов может затянуться.