Сало - довольно специфический продукт: для кого-то привычный, для кого-то совершенно неприемлемый в меню. Сегодня я хочу рассказать, почему Вы обязательно должны включить его в свой ежедневный рацион.


( Read more... )

Люблю порядок и когда все лежит на своих местах. Во-первых, это удобно, а во-вторых, экономит время. Сегодня будет вот такой небольшой обзор про органайзеры для таблеток, мультимвитаминов и т.д. от компании Apex.


( Read more... )

Наш организм не может обойтись без магния. Ведь этот минерал оказывает большое влияние на состояние кровеносных сосудов, мышц, костей и зубов. Магний также помогает регулировать уровень сахара в крови, обеспечивает пищеварительные функции и гормональную активность.


( Read more... )

Ситуацию вокруг магния можно обобщить одним предложением. Вы не можете обойтись без него. Этот минерал абсолютно необходим для поддержания состояния кровеносных сосудов, мышц, костей и зубов.


( Read more... )

Белок. Вы не особо задумываетесь о роли, которую он играет в организме, и достаточно ли вы его потребляете? По словам известного американского консультанта по питанию Лесли Бончи, этот важный пищевой компонент, вероятно, наиболее часто отсутствует в рационе современного населения. И это беда! Почему вы не должны недооценивать потребление белка?

( Read more... )

Полезное масло трески было частью повседневной жизни на протяжении многих лет. Сегодня вам не нужно беспокоиться о «приеме» этого продукта, так как масло печени трески также доступно в форме капсул. Что приносит вам чудо-эксперт? Эти преимущества поразят вас!


( Read more... )

Грушевый сок получают из сока плодов груши, которые богаты витаминами и минералами, такими как «C», калий, медь, витамин К, антоцианы, флавонолы, фосфор, магний, кальций или железо. Хотя это может показаться кому-то странным, грушевый сок действует как лекарство. Каковы его полезные действия?


( Read more... )

Куркума считается одной из самых полезных специй в мире. Ее удивительное воздействие на организм человека было доказано сотнями исследований, и у этого традиционного аромата все больше и больше преимуществ. Согласно последним научным сообщениям, индийский шафран обладает такими же эффектами, что и час спорта в день!

( Read more... )

В прошлом яйца ошибочно ассоциировались с высоким уровнем холестерина, поэтому люди редко добавляли их в свой рацион. К счастью, время шло, и теперь известно, что яйца очень полезны. Знаете ли вы их положительные преимущества для здоровья?


( Read more... )