Ученые недавно выяснили, что холодные макароны полезнее горячих. В холодных, типа, крахмал из нормального превращается в устойчивый и не вызывает резкого скачка сахара в крови и, стало быть, не ведет к увеличению веса. Так что, я теперь серьезно увлеклась салатами с пастой. В этом рецепте еще и заправка немаянезная супердиетичная.
Для сообщества
gotovim_vmeste2
(
Read more... )