Ссылка на источник АУТОФАГИЯ - КАК ВАШЕ ТЕЛО ВЫВОДИТ ТОКСИНЫ И ЗАНИМАЕТСЯ САМОВОССТАНОВЛЕНИЕМ - Природа против рака


( Read more... )

Лучший способ избавиться от токсинов - голодание. Этот способ стар, как мир: посты и периоды воздержания от еды известны во многих религиозных традициях и практиковались в древних оздоровительных методиках у разных народов. И если раньше преимуществам голодания не было научного объяснения, то сейчас все точно подтверждено и известно. В 2016 году ( Read more... )

Источник - Минус 40 кг благодаря интервальному голоданию - CilantroВ период голода организм сжигает собственные жировые запасы и функционирует на кетонах (отсюда и ощущение светлой головы и энергетического подъема). Если вы уже стройны как кипарис, во время голода организму нечего будет жечь. Длительные периоды без еды не для вас ( Read more... )

Перевод статьи Emily Maguire, источник



( Read more... )