Какой овощ содержит мало жира, идеален для диетического питания и может использоваться в огромном количестве блюд? Это обычная свёкла, которую большинство из нас попросту забывает использовать в рационе, а некоторые и вовсе намеренно отказываются от её употребления.
В свёкле мало калорий, зато она имеет весьма полезный состав. В ней содержатся
(
Read more... )