Этот пост был опубликован 2 года назад!

О чем еще автор писал 6 января в разные годы

Этот пост был опубликован 7 лет назад!

О чем еще автор писал 24 октября в разные годы

Этот пост был опубликован 4 года назад!

У кофе с перцем своеобразный характер восточный колорит и масса полезных для здоровья свойств. Кофеманам должен понравиться этот пряно-острый напиток, обещающий пользу организму по всем фронтам.


( Read more... )

Витамин D (колекальциферол) - это жирорастворимый витамин, который крайне необходим для полноценного всасывания кальция, без которого невозможна минерализация и рост костей.

Витамин D участвует в работе иммунитета, пищеварительной, нервной, кроветворной систем.

Последние работы учёных доказали, что он оказывает профилактическое действие в отношении ( Read more... )

Уже после 30 лет многие из нас жалуются на усталость: мол, раньше все давалось легче, в том числе вставать с утра. А уж ближе к сорока мы пуще прежнего начинаем жаловаться на быструю утомляемость. И тому есть объяснение.
Расскажем, как помочь себе, если чувствуете упадок физических сил.

Старение головного мозгаГоловной мозг, так же как и другие ( Read more... )

Острые специи улучшают вкус и аромат блюд, что считается главной причиной их употребления в пищу. Однако учёные считают, что гастрономические предпочтения не главное. Они, возможно, следствие, а не причина. В основе тяги к острому лежат потребности организма. Какие именно?

( Read more... )

Шампанское ассоциируется у подавляющего большинства наших сограждан с праздниками, с отмечанием Нового Года или каких-либо юбилеев ( Read more... )

В различных источниках, посвященных здоровому образу жизни, то и дело попадается информация о том, что употребление соли вредно для здоровья.
И на давление она влияет, и сердечно-сосудистой системе работать мешает, и на суставах плохо сказывается.
Создаётся впечатление, что чем меньше соли, тем лучше. А действительно ли это так?

( Read more... )

В холодное время года квашеная капуста часто появляется на нашем столе. Ее можно есть как самостоятельное блюдо и добавлять в супы, рагу, салаты. Продукт даже можно использовать в косметических целях ( Read more... )