Когда-то Ана смогла победить тяжелую врожденную болезнь, наркоманию, булимию - а теперь помогает людям по всему миру преодолевать трудности и становиться счастливее. Сегодня она одна из лучших в мире преподавателей йоги, создательница собственного направления - форрест-йога


( Read more... )

Три очень простых способа вернуть душевное равновесие


( Read more... )

О важности гигиены тела всем известно уже давно, а вот психологической гигиене пока уделяется мало внимания. И зря - она существенно улучшает жизнь


( Read more... )