Comments | zigmund_online: Трясет от новостей, что делать?

zigmund_online

Трясет от новостей, что делать?

Jun 30, 2022 15:42

Психотерапевт сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online Екатерина Маслова дает рекомендации, как справиться с тревогой при чтении лент.

( Read more... )

тревога, саморегуляция, онлайн-консультация, информационный шум, страх, медиа, zigmund.online, осознанность, стресс, телесная терапия, фобии, новости, руминация, чувства, паника

Leave a comment

Comments 2

ext_5701641 September 23 2022, 05:17:56 UTC

Жду-не дождусь новостей, после которых можно будет их снова не читать, как раньше.

krutyvuss September 26 2022, 16:27:40 UTC

Нужно жечь военкомат

Leave a comment