На волне подсчета калорий придумала супер-полезный диетический завтрак. Гречка (можно зеленая), тунец, рассыпчатый творог 0%, можно еще зелени добавить. Вот. Звучит странно, но очень вкусно и долго потом не хочется никакой еды ) Да, тунец должен быть в собственном соку, а все ингредиенты надо перемешать в тарелке
(
Read more... )