Быстрый и вкусный летний обед. Тут даже рецепта нет, я стала неоригинальна. У меня все больше советы, которые большинство должно знать уже из других источников. Но тем не менее- если вдруг кто не видел!


( Read more... )

У нас всепоглощающая жара, мы прячемся дома и совсем не хотим готовить.
А кексы- быстро, вкусно и можно даже без духовки! Без крема можно взять на работу и все, счастье обеспечено) Если только коллеги опять не будут криво смотреть на твой обед. Ну и что, зато у меня вкусно и нескучно.


( Read more... )

Итак, у нас снова важная задача- есть жиры. Но не какие попало, а хорошие и полезные для организма. И один дополнительный и очень важный критерий- это должно быть вкусно!
К тому-же я решилась испробовать для меня совершенно новый овощь- фенхель. Получилось не только вкусно, но и свежо и красиво!


( Read more... )

Самый что ни наесть "живой" салат:) Очень полезный и главное- вкусный!


( Read more... )

Я никогда не любила авокадо. А сегодня я спрашиваю себя- почему?! Эта ягодка покорила меня в шоколадном креме, а на ржаном хлебце и щепоткой соли...ах, я пропала!
Но сегодня о креме. Всем настоятельно советую, можно и просто на хлеб намазать. но я легких путей не ищу, мне торт подавай! А где еще можно увидеть тортик с полезными жирами?


( Read more... )

Сегодня у меня видео-рецепт:)
Захотелось потешить самолюбие и благодаря подруге попала на малоизвестную утреннюю ("завтрачная" у нас называется) программу "Легче жить" на сомнительном астрологическом канале:))) Готовила в прямом эфире веганские овсяные блинчики с шоколадно-авокадовым кремом. Конечно без сахара и белой муки.

( видео-рецепт )