Go go go!!

[almirkin]

Всем привет!

После вчерашнего красочного забега распирают эмоции :) На эмоциях написала пост о том, почему бег - одна из самых крутых вещей, которые случались в моей жизни, и на эмоциях решила поделиться :) Побежали, ура!

Оригинал взят у almirkin в ...run run!...
а я вчера приняла участие в первом в своей жизни спортивном мероприятии (школьная физкультура

Comments

[nastya_ezhik]

отлично написано!
вы красивая, спортивная и большая умница!

[rr_oma]

+

[almirkin]

большое спасибо! :)

[avatarakali]

Здорово, что Вам понравилось

только вот с fan-run обсуждали, она фотографировала - там разные впечатления можно было поймать
http://fan-run.livejournal.com/150517.html

"среднее между медитацией и легким опьянением." - "легким" хыхы =))) это Вы еще мало бегали ;) keep going, продолжайте, продолжайте =)))))

[almirkin]

по поводу краски - я боялась как раз, что она забьется в нос-рот, поэтому перед красочными пунктами замедлялась и прикрывала лицо рукой. Но вообще я столько читала про красочные забеги: что мол, там вообще никто не бегает, все только идут, и это вообще не беговое мероприятие и т.д. - что в итоге была удивлена, что было столько реально бегущих людей :) Я довольно мало видела участников, которые шли пешком.

в моем понимании тяжелое опьянение - это когда тошнит и лыка не вяжешь :))))) надеюсь, до такого не дойдет :)))

[avatarakali]

;) да-да "это когда тошнит и лыка не вяжешь"
заходите к нам на огонек

а про Color Run в Атлнанте было еще вот тут

[almirkin]

из комментов по первой ссылке - "Я даже больше скажу, для кого то это тоже своего рода удовольствие ;)"
чоторжу прямо сильно))))

[shykar]

А теперь пробегите десятку на любых соревнованиях. Увидите, что кайфа будет больше.
Во первых, эйфория от старта, когда после выстрела все бросаются вперёд с криком "ура"
Во вторых. На финише дают медаль, а это повод гордиться.
В третьих, кайф от сознания "я сделал это!"

15 сентября будет Московский марафон. Возможно, там есть десятка.
В двадцатых числах сентября бывает Королёвский марафон. Там точно есть.
Так что - дерзайте.

[almirkin]

я подумываю про десятку на московском марафоне, там она есть, да.

но немного опасаюсь, что именно от духа соревнований и "а-ну-побежала-как-можно-быстрее" будет волнительно и от этого и результат будет хуже, и кайфа меньше. Если до 15го десятка станет привычной дистанцией (как в этот раз с пятеркой было) - побегу :)

[shykar]

Если побежите, то:
Из своего опыта могу посоветовать:
Не бежать в полную силу первую половину. Лучше ускориться на второй.
Забить на результат. В первый раз оно не важно. Как пробежите, так и пробежите. Вам главное - участие. За результатом побежите в другие разы.
Ни с кем не гоняйтесь в перегонки. Впустую потратите силы. Бегите в своём темпе.
Посоревноваться и кого-то обогнать можно перед самым финишем, если останутся силы сделать финишный рывок.

Чтобы бегать на результат - нужны специальные скоростные тренировки.
Если вы их не делаете, то главное - просто добежать и получить удовольствие.

[almirkin]

Спасибо!

[abafar]

Здорово написано! У меня бывает день не задался-а вечером бегаю и такой кайф получаю,такое разительное изменение ощущений.Еще мне бег помогает на работе быть выносливей других (работаю врачом)ощущать вечерний заряд эндорфинов и какую-то распирающую аж уверенность в себе,вплоть до улыбки которая сама появляется от избытка сил!

[almirkin]

да, вот это осознание, что будет пробежка и будет классно - это прямо как секретик свой) который потихонечку радует))

[zanozakat]

Была проездом один день в Москве и тоже там побывала. Не могла пропустить это событие и оно невероятно меня порадовало!
Вообще заранее знала, что 25го я вылетаю из Москвы и до рейса как раз успеваю на забег. Но бежать была не настроена. В итоге зарегистрировала свою маму! Она всегда болеет за меня на всех забегах, а тут ей предоставилась возможность самой попробовать. Конечно, я бежала с фотиком рядом с ней! Подбадривала ее и развлекала. Она у меня молодец, добежала без остановок! Думаю, сделаю отчетик у себя в блоге про нее.
Вам спасибо за пост. Рада за Москву, что там появляется такое!

[almirkin]

Ого! А мама вообще бегает или без подготовки? Передавайте маме поздравления и с почином, она молодец!))