Августовский челлендж. Готовимся!

[necroz]

На этот раз темой нашего челленджа станут отжимания на брусьях.

Comments

[ext_2231635]

1. Как судьи будут относится к:
- положение корпуса, ног, изменение в положении в процессе выполнения
- раскачка
2. С какой точки снимать видео разрешается, не запрещается?
3.

[necroz]

1. Отжимания киппингом засчитываться не будут, если вы про это.
2. С любой обеспечивающей достаточный обзор. Т.е. что бы было видно угол сгибания, разгибания рук и отсутствие поддержки.

[ext_2231635]

Не киппинг, но изменение наклона корпуса (не для рывка, а в последних повторениях возможно переразгибание позвоночника и сгибание коленей)

[necroz]

Если это не будет явным махом для облегчения подъёма, то сгибаете вы ноги, или нет не будет иметь значения. Хоть каждое повторение меняйте.

[nasty_naz]

Меньше 90 градусов, предполагаю

[old_skeletron]

вот да, а то можно просто повисеть

[necroz]

Поменял формулировку

[kun_qiu]

Запасных плечей нет. Я пожалу так посмотрю)

[monkey_do]

Кто бы сомневался. ^_^

[kun_qiu]

Что за скрытй сарказм?)

[monkey_do]

Почему скрытый? :)

[m22]

Ну наконец-то! Норм челлендж для пацанов, увлекающихся Великим Базовым Жимом Лёжа :)

[byglyckp]

а чочо, сколько народ делает-то в среднем?
чтоб хоть понимать, стоит встревать в разговор, или сидеть тихонечко %)

[ssf20]

На словах много делают, как доходит до дела, особенно учитывая наши условия, цифры начинают меняться чудесным образом.

[m22]

вангую 40-50 у призёров. Но вообще, участие с любым результатом почётнее, чем "жать 100500 в интернетах"

[byglyckp]

по второму тезису согласен конечно, но народ смешить тож не охота
сегодня вечером посмотрю, насколько у меня всё запущено