Comments | ru_healthlife: Августовский челлендж. Готовимся!

necroz in ru_healthlife

Августовский челлендж. Готовимся!

Aug 06, 2015 09:20

На этот раз темой нашего челленджа станут отжимания на брусьях.

( Read more... )

модераторский произвол, постановка цели, сексуальное поведение качков, челлендж, мотивация, физическая форма, спонтанные тренировки, тренировки с собственным весом

Comments 54

jenisport August 6 2015, 11:10:51 UTC

А в гравитроне считается?

necroz August 6 2015, 11:13:19 UTC

Если ноги не касаются, то какая разница на какие брусья вы будете опираться?

hry777 August 7 2015, 11:35:28 UTC

Отдых подразумевает оставаться в упоре на брусьях или можно соскочить?

necroz August 7 2015, 11:37:34 UTC

В упоре.

edgun67 August 7 2015, 18:57:55 UTC

Такое исполнение, при таком ракурсе съёмки будет защитано?

ssf20 August 7 2015, 19:32:03 UTC

В правилах написано:
>> Повторения должны быть чётко отделены друг от друга, т.е. при выпрямленой руке заметная пауза, но не более секунды.
... а значит повторения не будут считаться.

necroz August 9 2015, 18:27:38 UTC

Ракурс подходящий, по исполнению Сергей уже ответил.

hry777 August 17 2015, 12:50:39 UTC

Такой "колхозный" вариант пойдёт?

necroz August 17 2015, 14:18:49 UTC

Угол в локте недостаточен. У вас прямой в нижней точке.