-
о прошедшем и будушем. Или спорт-спорт-спорт.
Примерно 3 месяца назад, или чуть больше произошла моя "история с коленом". И тренера у меня по сути не стало. Еще в декабре я сообщила что платить больше не могу. При наличии ипотеки 1200 за занятие это как-то многовато, правда. И я не могу себе это позволить. Ну а после колена я стала еще и просто не интересна. Тренироваться я стала только в жиме ( Read more... ) -
(Untitled)
На улице весна, а вы все еще в черном и сером? Мне надоело это уныние, побуду сегодня вашей феей и начну дарить подарки. Яркие клатч, браслет и подвеска готовы отправиться кому-то из вас в подарок.
А за что? Просто так.
Отбрасываем депрессию и спячку в сторону, становимся яркими и позитивными!
[клатч, подвеска и браслет в деталях]
Браслет и подвеска со стразами Swarovski.
( Read more... ) -
нет ничего. И новые мысли о главном
Вчера был тяжелый день. Такой же тяжелый как и многие предыдущие. Я устала. Сил нет. И ничего нет. И ничего не хочется. Работа, ремонт, переезд, тренировки, готовка. Сна почти нет в этом списке ( Read more... ) -
Наши руки не для скуки
Преддверии нового года, в условиях ограниченных финансов на меня слетело озарение, что если и есть что-то, чем я хочу занять свои руки, чтобы отвлечься от всего, так это шитье игрушек ( Read more... ) -
Такие великолепные двойные чувства
Как я уже писала - я хотела отказаться от соревнований в декабре. Но. Меня уже зарегистрировали, собственно. Меня уже и не спрашивают, в общем-то. С одной стороны, конечно, мне очень хочется. С другой - сейчас мне ОЧЕНЬ жалко тратить вечера на тренировки. А приходится. Ах да, не только вечера, но и деньги ( Read more... ) -
Зебра. Полосатая сучка
Вообще моим первым по праву фитнес клубом можно считать Зебру в родном моем городе - Волгограде. Там это просто Зебра, не имеющая никакого отношения ни к каким сетям. Абонемент там (три года назад) обошелся мне в 18 тыс, что было очень непросто, ведь это была мой месячная зарплата. А еще он находился в 15 км от моего дома и работы. НО, для бешеной ( Read more... ) -
Сосиски. Зло или бобро?
N месяцев назад у меня случилась дискуссия с тов.ajlis на тему сосисонов. Я покритиковала в ее инстаграмме еду, в которую входили сосиски. Тов.Александра сказала мне, что сосисоны - отличный источник белка, и что кушать их не вредно. Особенно если не часто ( Read more... ) -
вторник
Вчера была милая, почти не убийственная тренировочка на ноги. Конечно же в многоповторке. Присед 15 кг. 50, 45, 40, 30 и 30 раз соответственно в каждом подходе. Потом сверху выпрыгивание из приседа 3*25. Адок. Потом всякие разные приседы и пресс. По результатам - после тренировки мне стало действительно плохо и единственно чего я хотела - сладкого ( Read more... ) -
Однако, здравствуйте
Прошла неделя моей тишины. Однако, здравствуйте ( Read more... ) -
есть чо пожрать?
100% своего времени в фоне я решаю задачу "Что приготовить?". У меня есть три проблемы ( Read more... )