Истинный мышечный потенциал женщины

Jan 16, 2015 06:44

  Когда мы говорим о потенциале мышечного роста для женщин, обсуждение обычно делится на 2 лагеря.
  Один из них предполагает, что стоит женщине взять в руки что то тяжелее розовой 1 кг гантельки, как на следующий день она проснётся уже такой

Read more... )

статистика, стероиды, переводы, силовые, белки, мышцы, теория, восстановление

Leave a comment

Comments 12

elena_traytel January 16 2015, 05:28:04 UTC
Гора с плеч.

Reply


(The comment has been removed)

necroz January 16 2015, 05:51:22 UTC
Вот, одни плюсы. Талия стала заметно лучше выражена.

Reply

elena_traytel January 16 2015, 06:12:32 UTC
Ага и при лучшей форме в плюс 5 кг веса))

Reply

los6st January 16 2015, 06:34:22 UTC
сначала показалось, что руки больше стали (что мне в женщинах в общем-то не очень). потом присмотрелся, а руки такие же почти. а талия таки лучше прорисовалась) чудны оптические обманы, короче говоря.

Reply


elfus_satanas January 16 2015, 05:47:36 UTC
Нужно не элитных спортсменов сравнивать, а натуральных атлетов - мужчин и женщин.

Reply

necroz January 16 2015, 07:32:10 UTC
Натуральный атлет это такое скользкое определение.

Reply

elfus_satanas January 16 2015, 08:02:45 UTC
Да ладно. В элитных спортсменах столько всего влито, что сложно по анализу сказать мужчина это или женщина))))

Reply


znatok_ne January 16 2015, 07:00:22 UTC

Все, капец, теперь девочкиженщинытетеньки еще больше будут боятся брать гантель в руки ))) ведь растет даже лучше чем у мужиков... )))

А если серьезно, спасибо за статью и впрямь интересный материал. А авторство в итоге чье? Я бегло на оригинал глянул и не увидел (ну или невнимателен был).

Reply

necroz January 16 2015, 07:30:33 UTC
Некий Menno Henselmans.

Reply

elena_traytel January 16 2015, 07:55:55 UTC
Очень хорошо, что растет. Хочу брать еще больше)

Reply


bobo_hormone January 16 2015, 10:04:02 UTC
обоже это прекрасно
у меня появилась надежда
пойду плакать от переполняющих меня чувств)))

Reply

anuttka_r January 17 2015, 06:12:07 UTC
я с тобой! глядишь, перекачаю, наконец, ноги)))

Reply


Leave a comment

Up