О зажорах

[myuslya]

Хорошо написано)

http://deprima.livejournal.com/15155.html
http://deprima.livejournal.com/15544.html

Comments

[aksonova]

А можно ведь без чувства голода. Зачем эти мучения?

[myuslya]

Мне чувство голода, на самом деле, даже нравится) зажоры не из-за него случаются, а из-за того, что простохочется иногда отпускать вожжи с этим тотальным контролем питания и тренировок)

[aksonova]

так не нужны эти вожжи. зачем тебе постоянный стресс? еды должно быть много, но правильной, чтобы быть в нужном весе. и тренировки должны быть в радости и не в таком количестве.

[myuslya]

Это верно, надо, чтобы в удовольствие все)

[moondtic]

а какой рост_вес?

[moondtic]

ясно
у меня 172 на 80 кг. мышечной массы около 32 кг.
худеть сильно не хочу
по большому счету я влажу в 46-ой размер, но брюки покупаю 48-ой из-за того, что поднабрала в квадрицепсах и ягодах

[myuslya]

Фига у тебя мышечной массы, классно)

[moondtic]

сама удивлена
делал био импедантный анализ свежий
я знатный окорочек