Я смотрю на человека и понимаю, что он не красивый, или даже пугающий. Или девица симпатична, но её вульгарная речь отвращает. При взгляде в зеркало я ставлю отдельную оценку каждой детали своего образа. Я смотрю на чей-то поступок и у меня внутри возникает возмущение - негодяй, так нельзя. Или наоборот - он круто справился, приятно посмотреть. Вот ( Read more... )

Представьте себе человека с психологическими проблемами в виде множества подсознательных тревог. Добрая эволюция подарила ему очень гибкий позвоночник, который не фиксируется в определенном положении, играет на каждом вдохе-выдохе - такая неопределенность невольно усиливает тревогу, хочется зажать тело, уменьшить количество отвлекающих сигналов. ( Read more... )

Следовать моде по самосовершенствованию это удел слабаков. Прошедший эволюцию человек для себя и соплеменников уже является позитивным, полезным, хорошим существом. И тело, и душа его так устроены, что просят движений и нового. Если нет более важных проблем. Не приходится заставлять себя переделываться к лучшему - прыгать и бегать это естественные ( Read more... )

Чувства сытости не существует, есть лишь чувство голода. На вопрос о сытости человек проверяет отсутствие голода, а не выискивает какие-то особенные ощущения. Иногда за сытость принимают ощущение переедания, призванное противодействовать активной деятельности - мысли неторопливы, эмоции приглушены, раздутый живот требует осторожности. Это касается ( Read more... )

В прошлом посте была теория о том, что мигрень напоминает работу политической оппозиции, а обида похожа на спазм. Закрепляю практикой. Национальная идея для народа моей психики это ощущение классности - я гениален, моя совесть чиста, у меня отличные перспективы. Да, местами зануден и регулярно непонятен, дом не построен, ребенок противится ( Read more... )

Крайне маловероятно, что я здесь буду писать о политике. Мне нравится продумывать свою точку зрения, даже если будет результат не популярным. Скорее всего я с вами не согласен, но это не достойный повод для беседы. Споры о политике возникают легко, протекают бурно и не приносят заметной пользы. Разве что пар выпустить, но этого я не хочу. Политика ( Read more... )

Продолжу расшатывать устоявшиеся слова. Википедия сводит процесс обиды к поведенческому наросту поверх печали, но мне это не интересно. Сейчас я использую слово "обида" для обозначения ощущения горького несогласия с реальностью. Не по словарю использую, при желании можете самостоятельно заменить в тексте обиду на горе, досаду или что-нибудь близкое ( Read more... )

Мало кто умеет отличать чувства от эмоций или настроения от аффектов. Я так не научился, например, отличать фрустрацию от депривации. Поэтому скажу проще - меня интересует природа неприятных переживаний. По ощущениям лично я четко различаю всего три: едкая горечь обиды, холодное сжатие страха, жгучее давление раздражения. Из их сочетаний с ( Read more... )

Человек закатывает глаза, когда спит. Закрыть глаза и смотреть "вверх" рекомендуют в некоторых руководствах по борьбе с бессонницей. Аналогичный эффект с уходящими под верхнее веко зрачками может происходить при обмороке. И при получении сильного удовольствия. Кое-кто выражает восторг симулированием закатывающихся глаз. Еще? Во время вдохновенной ( Read more... )

Возьмем несколько разных мыслей для плетения. Первая нить - необходимость парковать фокус внимания. В привычном окружении для внимания мало целей, поэтому внимание обычно зависает в голове неподалеку от глаз и ушей, готовое броситься в любую сторону. Или бродит по мысленным картинкам, заставляя глаза фокусироваться в несуществующую даль, от чего ( Read more... )