После тренажерного зала

( Read more... )

Из-за некоторых проблем со щитовидной железой есть некоторые пробелы в тренировках, но очень хочу их заполнить. Надеюсь на вашу помощь.
( Суть проблемы... )

( Read more... )

вспомнился анекдот )

- Дорогой, я села на диету, поэтому буду есть только лобстеров, трюфели и омаров!
- Да чё ты мелочишься! Жри уже сразу деньги!

Нет сил готовить, да и есть не особо хочется в такую жару.
За 2 минуты сделала на ужин:


( Read more... )

Простой, лёгкий, очень вкусный:

( Read more... )

( Read more... )

Меня всегда настораживала фраза, которая часто бывает на устах приверженцев всяких диет "Ешь и худей!".
И вот, плотно взявшись за себя, начала я ковырять интернет, что же значит сие, чтобы и не поправляться. и голодной не сидеть.
( Read more... )

( Read more... )

Наконец-то ( Read more... )