Принимаю L- цистеин (вместе с глицином, лизином и пролином) уже несколько месяцев по 1 капсуле в день. Что замечено - волосы и ногти стали расти лучше и более здоровыми, волосы гораздо лучше переносят окрашивание. Кожа тоже радует - замедлила своё увядание, как-то подтянулась.
Twinlab, L-цистеин, 60 капсул Этот L-цистеин хорош тем, что он находится в максимально усваиваемой свободной форме.
L-цистеин - это серосодержащая аминокислота, которая входит в состав белков и пептидов.
Свойства цистеина:
- входит в состав кератина, основного белка кожи, ногтей и особенно волос, улучшает их состояние;
- способствует формированию коллагена, от которого зависит эластичность и упругость кожи;
- является мощным антиоксидантом, борющимся со свободными радикалами, вызывающими онкологические и сердечно-сосудистые заболевания; его действие усиливается в присутствии селена и витамина С;
- из него и глицина образуется глутатион - вещество, улучшающее иммунитет, защищающее клетки печени и головного мозга от повреждения токсическими веществами, алкоголем, некоторыми лекарственными препаратами, сигаретным дымом;
- важен для производства таурина - вещества, необходимого для работы нервной системы, хорошей памяти, нормализации артериального давления, здоровья глаз, улучшения метаболизма;
- входит в состав некоторых пищеварительных ферментов, чем способствует улучшению пищеварения;
- защищает организм от радиоактивного излучения;
- восстанавливает слизистый слой желудочно-кишечного тракта;
- входит в состав инсулина;
- особенно необходим при сердечно-сосудистых заболеваниях, раке, ревматоидном артрите, катаракте, заболеваниях органов дыхания, сильном стрессе и повышенной физической активности, ослабленном иммунитете и ВИЧ/СПИД, после операций, ожогов, отравлений;
- ускоряет метаболизм жиров и образование мышечной ткани.
Противопоказания:
- цистинурия;
- сахарный диабет.
С осторожностью:
- гипертензия;
- проблемы с вилочковой железой;
- беременным и кормящим матерям.
(При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются)
Другие мои отзывы о БАДах:
Ацетил-L-Карнитин - для улучшения работы мозга, повышения выносливости и похудения со скидкой 10%
Мега-полезное маточное молочко - укрепляем иммунитет, боремся со стрессом, лечим бесплодие
Country Life, Gluten Free, Хелатный магний - здоровое сердце, сосуды, сон, волосы, ногти
Now Foods, GABA - улучшение работы мозга, натуральный успокаивающий эффект и борьба с депрессией
21st Century, Ферменты папайи со скидкой 10% - улучшение пищеварения, иммунитета и не только
California Gold Nutrition, Пробиотики - для иммунитета, против аллергии и воспалений
California Gold Nutrition, Коэнзим Q10 со скидкой 2$ - для здорового сердца, иммунитета, молодости - сейчас на 2 $ дешевле вместе с другими добавками
Экономичная упаковка гиалуроновой кислоты с хондроитином для суставов и увлажнения кожи - сейчас со скидкой 10%
Здоровые глаза, сердце, иммунитет - и всё это благодаря лютеину
Очень важные для здоровья витамины D3 и K2
Мятные жевательные таблетки Umcka - убить начинающуюся простуду без вреда для печени
Now Foods, Хлорофилл в капсулах. Огромная польза и решение одной деликатной проблемы
21st Century, Мелатонин - полезное снотворное
Natrol, Ресвератрол + кверцетин - два антиоксиданта в одной таблетке
Natrol, Питательная ягода асаи на страже здоровья и молодости
Source Naturals, Антиоксидант астаксантин
American Health, Витамин С в максимально усваиваемой форме Эстер-C
Paradise Herbs, Экстракт Годжи - поддержка организма в холодный период Ещё больше отзывов - в моём журнале.
Мои отзывы в сообществе можно увидеть, наведя курсор на мою аватарку и нажав: "Показать записи автора в сообществе".
Благодарю всех, кто воспользовался моим кодом KBJ369!