За окном 9 октября, прошло два месяца с момента старта похудательного периода. Сегодня напишу про свое питание второго месяца, а в выходные про упражнения, ну и фото "до и после".
Основное изменение в питании от первого месяца - наличие соли в рационе. Историю про
соль я уже как-то писала. Правда вернуть соль оказалось не так уж и легко. Я за
(
Read more... )