Был на замечательном семинаре про управление энергией.
Главный смысл - кто правильно это делает, тот днем, вечером такой же бодренький как и утром.
Простые рецепты, в т.ч. частично всем известные.

Click to view

Слайды https://docs. ( Read more... )

мое событие месяца - открыл для себя цикл передач Пространство.UA ( Read more... )

Гуру воркаута про свое лакто-вегетарианство и 50% сыроедение.

Click to view

Тезисы ( Read more... )

При внимательном подсчете, оказалось что спортлайф очень выгодный с точки зрения цена/полезность. Возле офиса записался по системе утренняя карта (до 17:00) с привязкой к конкретному (только одному) клубу. Заплатил сразу за год, но если ходить каждый день то цена за тренажеры + групповые программы + бассейн меньше 1 евро в деньОбслуживание на очень ( Read more... )

1. Замечательное видео с Гандапасом о личном и коллективном лидерстве, а также о воспитании детей.

Click to view

Кстати, если бы у Радислава под глазами было здоровее, брал бы его в образцы для подражания

2. На хабре http://habrahabr.ru/company/mosigra/blog/199372/ мозговой штурм о развивалках (дивайсах, играх, мероприятиях, ) которые впечатлили в детстве.

Открыл для себя на заправке Кло (есть пока не на всех) 95-й бензин под названием Аб-95 EXTRA е40 производства Агро-нафта. Стоит на гривню дешевле. Сделан из биотоплива ( Read more... )

Не перестаю удивляться, как можно было не узнать о некоторых вещах, о которых я узнал только сейчас - а именно в 35+ лет . Для меня открытие лета, а возможно и года - буддизм.
Оказывается:

• Будда  - не бог;
• Будда Шакьямуни который жил ~2500 лет назад - один из нескольких будд и  человек;
• Далай Лама - не “Папа Римский” - он один из многих учителей и ( Read more... )

Писал в Кабмин через контакт-центр ukc.gov.ua

В банке, у нотариуса просят бумажку о присвоении налогового номера из налоговой. И ксерят ее. И паспорт ксерят ( Read more... )

Когда достижения "учителя" сомнительные, то и доверия к таким товарищам мало. 99% сообщений типа "британские ученые выяснили что употребление шоколода на 32% снижает риск ПГМ".

А вот когда рассказывает мастер, это круто. Леонид Швецов - рекордсмен самого старейшего сверхмарафона о естественном беге.


Техника естественного бега from I LOVE RUNNING ( Read more... )

Простыня на резинке по удобству использования отличается от обычной, примерно как стиралка-автомат от советской стиральной которая только крутит.
По незнанию мы первую начали юзать только годик назад.

( Read more... )