Ну так у Пашинцева они не с новичками работали. Искали способы дрессировки уже действующих спортсменов.
Но, да. Такие книги опасны именно тем, что оговорки вроде "иди базу выставь сперва" подразумеваются. Но авторы и экспериментирующие про них давно уже забыли и не написали :)
Впрочем, я собирался именно на отработанных ударах экспериментировать.
В штатах одно время были популярны виброгантели, потом сделали исследования, по результатам которых можно с равной эффективностью трясти обычной гантелью и пружинной, без разницы.
Comments 2
(The comment has been removed)
Но, да. Такие книги опасны именно тем, что оговорки вроде "иди базу выставь сперва" подразумеваются. Но авторы и экспериментирующие про них давно уже забыли и не написали :)
Впрочем, я собирался именно на отработанных ударах экспериментировать.
Reply
В штатах одно время были популярны виброгантели, потом сделали исследования, по результатам которых можно с равной эффективностью трясти обычной гантелью и пружинной, без разницы.
Чем дело закончилось с этим тренажером у Вас?
Reply
Leave a comment