меня тут попросили запостить кое-что о прививках ( Read more... )

Кругом куча каких то туманных и расплывчатых советоф, фплоть до каких то яблок с гвоздями.. хочется чего то чёткого и понятного. Что конкретно есть, а то мясо совсем не охота, а тупые врачи кроме него да уколоф ничего не знают. Уколы тоже как то без радости.

«Наша пища должна быть целебным средством, а наши целебные средства должны быть пищей», - эти слова принадлежат Гиппократу. То, что растительная пища - источник витаминов и клетчатки, известно всем. А вот о макро- и микроэлементах, растительных пигментах и биоактивных веществах, которыми богаты дары Флоры, зачастую не знают даже врачи. А жаль, так ( Read more... )

Подскажите, что лучше-полезнее-здоровее готовить в качестве питья из замороженных летом ягод (смородины, черники, малины, клюквы, облепихи и т.д.).
Компот? Морс?
Как их делать так, чтобы сохранить максимальную полезность? Я так понимаю, что кипяток и сахар лучше не использовать?

Поделитесь рецептами, пожалуйста.
( кросспост в natural_living.)
И вообще ( Read more... )

Сдавала с сыном общий анализ крови(ОАК) - искала причину синяков под глазами. причина оказалась в аденоидах. А, вот, результаты  ОАК и ОАМ(мочи) - порадовали меня и сильно смутили участкового врача. Она нам прогнозировала анемию, умственную отсталость и прочее в связи с нашим вегетарианством. Но-таки признала, что у нас все отлично :)
Вот наш ( Read more... )