После Москвы появилось вдруг много сил- я тренируюсь, активно заменяю ребят на дежурствах, выходя в выходной или на час в 7 утра, спокойно работаю, питание не нарушаю, хотя иногда планку срывает.
В Москве в последний день ела все подряд, и это принесло свой результат и виде жира на боках и животе. Очевидно, что если я сорвусь- махом заплыву. Вывод:
(
Read more... )
Comments 10
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Да, принимала участие дважды в соревах по бодибилдингу и бодифитнесу в категории бодифитнес.
Готовилась на этот октябрь тоже, но не успела.
Reply
выглядишь отлично!
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment