Собираешься пить? ЕСТЬ СЫР.

Сыр активно стимулирует АДГ и АЛДГ - ферменты, расщепляющие алкоголь и ацетилальдегид, вызывающие похмелье.

Французы это( Read more... )

Dr. BP | Metabolism 2.0
@DrBPHealthПричина, по которой вы продолжаете поддаваться своей тяге к хлебу и сладкому, не в недостатке силы воли ( Read more... )

До 1970-х годов ожирение было редкостью. Потом наш рацион изменился. Полезные жиры исключили и заменили их на растительные масла, рафинированные углеводы, сахар и зерновые. Сейчас показатели ожирения и диабета выше, чем когда-либо в истории. Есть ли причинно-следственная связь?


( Read more... )

Иногда к популярным ведущим приходят популярные врачи, которые рассказывают невероятные истории ссылаясь на научные исследования ( Read more... )

У козла Фрэнка есть интересная развлекательная игра, в которую я поиграла с ним.
Вспомнила встречу Нового 1978 года в компании студентов. Мы тогда на двоих к утру( Read more... )

Умные люди для того, чтобы иметь крепкое здоровье, советуют есть здоровую пищу. Лучше покупать её у деревенских жителей непосредственно на крестьянских рынках. А, когда это невозможно, то внимательно читать этикетки на продуктах питания, которые продают в магазинах ( Read more... )

Я удивляюсь сама себе. Хожу по магазинам за продуктами и за пару месяцев ни разу не купила ( Read more... )

Если в магазинах есть полки под названием "Здоровое питание", то какие же тогда продукты предлагают купить на остальных полках? Неужели другие продукты чем-то опасны для здоровья? Что с ними не так ( Read more... )

Я всегда была уверена, что сутки без еды я не смогу выдержать, но в этом году второй раз устроила себе разгрузочный день. 23 часа от ужина до завтрака, и норм. Не обожралась, и в ночной дожор не тянет ( Read more... )

Советами психолога Николая Додонова я пользуюсь уже лет 8. Он совершенно чудесные курсы и вебинары проводит по психологии, помогающей лучше понимать себя, свои желания, интересы, возможности и обстоятельства жизни ( Read more... )