( Read more... )

Norseman Xtreme - триатлон на дистанции Ironman, который проходит в Норвегии каждый год в начале августа, начиная с 2003-го. Из соображений безопасности организаторы ограничивают количество участников цифрой 250 человек ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

На днях закончила читать книгу "Ешь правильно, беги быстро" (в оригинале "Eat and run"). Не буду пересказывать книгу, смысла в этом нет никакого. Скажу лишь, что автор Скотт Джурек вегетарианец, бегает ультрамарафоны, трейлы и занимает призовые места в самых сложных гонках. В том числе первые места в одном из самых сложных ультра в Долине Смерти ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

После прогулки по Большому Иремелю и соседним скалам в тумане солнце таки решило нас порадовать. Поэтому, вечерняя практика прошла особенно волшебно, было даже жарко! Это стоит особо выделить, потому что глядя на предыдущее фото можно увидеть, то до этого жара нас не радовала :) Вот она, переменчивая горная погода :)


( Read more... )

Утро после восхождения выдалось безветренное и даже солнечное. Мы прекрасно попрактиковали с Лизой, позавтракали. Собрали с собой рюкзаки (уже не такие тяжелые :)) и отправились на покорение последних двух километров, на вершину горы Большой Иремель.

Ну а пока выдвигались, солнце благополучно начало скрываться в тумане... Вместе с Иремелем.


( Read more... )

Есть такие очень ребята - Слава, Диана и Вадим - которые придумали в этом году отличный проект "Лес. Йога на природе". Они организуют йога-туры выходного дня с выедом на природу. Меня они тоже приглашали как тренера, и мы с ними выезжали к нам на ранчо на три дня, занимались там йогой, гуляли и много ели :)) Мы даже в шутку окрестили нашу поездку " ( Read more... )