Дети «копируют» родителей и наследуют от них не только внешние данные и черты характера, но и генетические заболевания. Вот самые распространенные проблемы, виной которым могут быть гены


( Read more... )

Плюс список проверенных магазинов, где можно купить качественный продукт


( Read more... )

Нутрициолог и диетолог Юлия Бобейка ответила на самые важные вопросы о грамотном чекапе


( Read more... )

Сохраняйте себе, чтобы не забыть


( Read more... )

Какой пряностью можно заменить жвачку и что нужно добавлять в тарелку, чтобы не объедаться


( Read more... )

Чтобы знать, что попадает в вашу тарелку (и желудок)


( Read more... )

Коротко о 5 видах физической активности, которые сейчас на пике моды и популярности.

1. Триатлон

Триатлон бьет рекорды по затратам на экипировку и подготовку, а еще по колоссальной нагрузке на организм. Но при всем этом он становится все более и более модным и востребованным. Это своего рода закрытый клуб для успешных и физически подготовленных ( Read more... )

Вы точно пойдете в магазин за этим полезным фруктом (кстати, это действительно фрукт), как только прочитаете нашу статью.

1. Авокадо поможет сохранить зрение

Это очень важно в условиях нашей диджитал-эпохи: постоянное нахождение перед мониторами очень «сажает» глаза. А авокадо богато каротиноидами - эти вещества поддерживают остроту зрения.

2. ( Read more... )

Продолжать (или даже начинать) бегать даже поздней осенью можно и нужно - ведь это не просто тренировка, а еще и закаливание организма. Главное - не впадать в крайности, а подойти к вопросу рационально.


( Read more... )