Оригинал взят у zmeyuka1 в История моего похудения.
Я только недавно смогла осознать, КАК я на самом деле сильно похудеть и начала с улыбкой смотреть на старые фото ) И готова рассказать вам свою историю.

Сейчас мне 32 года, мой рост 163 см., и вешу я 54 кг.

( Read more... )

Девочки, может кто читал или знает, как унять нервное заедание всего? Я понимаю, что это моя главная проблема. прям НЕСУСЬ к холодильнку, чуть что. Что попить? Куда деваться?
Я понимаю, что у меня сейчас КД и жор, но я все, я не могу себя сдерживать. Если сейчас вес стоял, то как весы сломались, меня сорвало. Я боюсь адских привесов....

Так, ну что,_miracle_, завтра мы выложим фотки ДО?) И будем марафонить неделю! В следующий понедельник изучим результат. Если он будет(на что я надеюсь), то продолжим ( Read more... )

Завтра на весы! Ну а что, кто со мной-то делать 8ми минутки будет? От инсенити я, пожалуй, пока откажусь.

Вот и подошли к концу новогодние каникулы и пора начинать собой заниматься. Что я планирую ( Read more... )

( Read more... )

Моя мечта

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )