Ну что, после вчерашней тренировки:
http://white-r-a.livejournal.com/116339.html ощущения просто на высоте. Ноги почувствовались абсолютно полностью. Основная мышечная боль в квадрицепсах, но отдается в жопе и бицепсах бедра. Хорошо, что эскалаторы ездят сами, потом что высоко поднимать ноги больно. Вставать из-за стола после, того, как уютно за
(
Read more... )