( Read more... )

Начала записывать удовольствие пробежек. Чтобы потом это все в AI загнать, вместе с массой других измерений ( Read more... )

Десять назад накрыло меня состояние безнадёги - умер отец, я поссорился со своей пассией и тп., и тд. В результате, я впал в грусть, и даже депрессию.

Но хорошо иметь друзей. Мой друг, глядя на унылого меня, решил помочь, и потащил меня в шесть утра в самый центр города (Кишинева) - на озеро, окруженное мрачным парком. Обещал сюрприз.

( дальше... )

Вот и стало ясно, как трудно будет создать Фастинг Форум.

Во-первых, фастинг это, в принципе, не средство для уменьшения веса. Фастинг только используется для контроля веса как разовый толчок:

( дальше... )

( Read more... )

( Read more... )

Фастинг - это не голодание (в слове голодание столько негатива, что сразу стирайте его из мозга), и это не какое-то там "воздержание от еды" (бюрократической пылью несет от воздержания), и это даже не пост (во-первых, слово пост уже занято другим смыслом, во-вторых, пост - изначально не было самое веселое слово, "скроил постную мину ( Read more... )

( Read more... )

По крайней мере, совершенно никто его не задаёт четко и определенно.

А Основной Вопрос Питания такой:

( дальше... )

Связь психического и интеллектуального с физическим благополучием, здоровьем и долголетием оказалась на дальней периферии современной нам медицины ( Read more... )