( Read more... )

Далее постараюсь не отклоняться от темы моего блога (" Чувствительная кожа" он назван не случайно)) И все посты в моем Журнале будут посвящены уходу за реактивной, аллергичной кожей, обладательницей которой я, собственно, и являюсь. Мне не понаслышке знакомы проблемы, которые возникают при подборе косметики для такой кожи, и здесь я готова ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

А теперь, спустя почти год, собственно, вернусь к названным мной процедурам))) Сегодня расскажу про душ шарко. Это давно известная всем процедура, которая эффективна при целлюлите, локальных жировых отложениях на теле (бока, "ушки", животик и так далее) и в целом при борьбе с лишним весом. Она очень и очень проста и занимает минимум времени (10 ( Read more... )

( Read more... )

Помимо контроля за питанием я прошла курс общеукрепляющих процедур, направленных прежде всего на коррекцию объемов тела и целлюлита! Это душ шарко, подводный массаж, кедровая бочка (на сибирских травах), криосауна и сеанс антицеллюлитного массажа (начала с области рук ( Read more... )

В общем, что-то внутри меня наконец щелкнуло, точнее, даже, бабахнуло по голове, и я решила :"Хочу похудеть, не могу больше быть толстой!". Поначалу себя жалела, старалась питаться по модели тарелки (половина занимают овощи, по четверти мясо/птица/рыба и крупы), после 6ч ела, пару раз могла и после 22ч, но если это происходило, то это была, конечно ( Read more... )