В начале первого месяца было 103,0 кг, в начале второго месяца - 100,7 кг. Было бы ниже ста, но все испортил визит к мамке. Ей наносит тяжелейший удар по психике мой отказ жрать ведрами всякие котлеты, сосиски, макароны, картошку, блины, шкварочки и т.д. Ходит каждый час и спрашивает "Может, поедите?". Отчасти из-за этого я у родителей не ( Read more... )

Зуб болит, вес 99,8 кг. Из-за вчерашней командировки это, там не было правильного питания и кофе с сахаром два раза. Да еще и сочный френч-дог на заправке, в котором кетчупа и майонезика в избытке. А все из-за того, что проспал, и некогда было позавтракать.
Ну а зуб болит. Завтра прием у стоматолога.

Сегодня утром взвесился - 99,9 кг. Первый психологический барьер взят. Но слишком быстро. До конца февраля будет достаточно закрепиться на достигнутом и не подниматься выше 100,0 кг. Если быть честным, то помог больной зуб: пару дней есть просто не хотелось от боли, а теперь, пока лежит временная пломба, не могу. Жевать не получается, немного помну ( Read more... )

Утром вес составил 100,2 кг. За ночь потерял 600 г. Ну неплохо. Даже немного чересчур. Можно пару дней подержать на месте. Но это потом, когда перестанет болеть зуб. Сегодня сходил к врачу, она почистила и наложила временную пломбу. Через неделю будет продолжение - рассверливание, очистка и т.д. А пока что чудовищная боль продолжается. Не хочется и ( Read more... )

Сегодня утром вес составил 100,8 кг. Снижение быстрое, но на то есть причины. Одна причина - недостаточно калорий, недостаточно еды. Вторая причина - жутко разболелись зубы вчера после обеда. Собственно, поэтому и мало поел. Есть совсем не хочется, когда не знаешь, куда себя деть от зубной боли. Даже в ухо отдает ( Read more... )

Сегодня с утра вес составил 101,8 кг. За два дня потерял 1,2 кг ( Read more... )

Вчера было 103,00 кг, а сегодня уже 102,50 кг. Это пока еще не похудение, а организм избавляется от накопленных токсичных отходов :))) Хотя вчера у меня было всего 1200 ккал, пил много воды, вечером съел только кусочек курицы и овощной салат с ложкой льняного масла. Может, и вес уменьшился, хотя бы грамм 100 ( Read more... )

Ну вот, прошло более 6 лет с момента последней записи в журнал. Возобновляю его ( Read more... )

08.00 - Подъем. Взвешивание: 101,6 кг ( Read more... )

Взвешивание с утра - 101,7 кг. Опять снизился к достигнутому ранее и даже на 100 грамм опустился ниже. То есть возобновляется нисходящая динамика после отскока, на котором нажрал 2,5 кг обратно ( Read more... )