В беге не малую роль играет мотивация. Когда бегаешь сам, особенно зимой, частенько возникает желание пропустить пробежку, дать себе вместо одного, два или три дня выходных. Другое дело, когда ты бегаешь в команде и помимо удовольствия получаешь дополнительную мотивацию в виде успехов команды, соревнуясь с любителями бега по всему миру.
В футболке
(
Read more... )