Вчера я показывала печенье из желтков, а сегодня покажу куда можно использовать оставшиеся белки.) А заодно поучаствую в ФМ "Горошек", который проводит Аня - cyetacyet, тем более я тоже люблю посуду в горошек, а тут такой отличный повод похвастаться своими запасами ( Read more... )

Лен - уникальное растение, которое является источником полноценного растительного белка, витаминов, микроэлементов и клетчатки. Современные исследования доказывают, что семена льна - активный сорбент, который значительно превосходит действие всем известного активированного угля. Отвар семени льна усиливает образование пищеварительных соков и ( Read more... )

Брауни и трайфл, конечно же диетические, рецепт брауни можно найти в закрытой группе "Я не умею худеть" на Фейсбуке. Автор снова Юля - La Perla.)  Брауни эти хороши тем, что по вкусу абсолютно как обычные, недиетические брауни!) Но тут очень важно соблюдать точное количество и пропорции продуктов, а также важно их не перепечь .


( Read more... )

В этом рецепте немного непривычное сочетание продуктов, но получилось вкусно, к тому же для диеты Дюкана подходит, и для проекта "100 блюд на пару" тоже!)
Я уже как-то показывала печеночный паштет, приготовленный в пароварке, но тут совсем другая технология, и этот паштет понравился мне больше.)


( Read more... )

Ага, это снова паровой куриный рулет для моего проекта "100 блюд на пару", но с очень экзотической начинкой!)
Про ягоды годжи я впервые узнала полгода назад, когда в очередной раз села на диету Дюкана. Эти ягоды - единственные из всех фруктов и ягод, разрешенные Дюканом. И вот прямо под Новый год я получила от Юли - La Perla бесценный подарок - ( Read more... )