Сказать, что я волнуюсь - ничего не сказать.

apd. Тренировки подкорректировала, спасибо, zanozakatА так же не забыть пересмотреть "Бег - это свобода!" (можно 2 раза ( Read more... )

Вчера пробежала первые в жизни 30 километров. Хочу записать ощущения )


( Read more... )

( Read more... )

Я это сделала и я страшно довольна!

( Read more... )

По немногу обо всем ;)

( Read more... )

1. Марафон

Бегаю я несколько лет. На соревнованиях всегда бежала десятку. В этом году подумалось - а не пора ли мне расти? Не пора ли подготовиться и пробежать полумарафон? Для стимула придумала себе полумарафон в Марселе. Почему бы и нет? Сказано - сделано! ( Read more... )

Ну, в общем, как обычно, каждое приложение заточено под что-то одно ( Read more... )

В рамках 12-ти недельной подготовки к марсельскому полумарафону начинаю отчеты о тренировках. Подкорректированный под себя план вывешу чуть позже ( Read more... )

Поскольку отменилось ММММ, теперь я бегаю с Nike. Вчера пробежала с рекордным для себя временем 1.02.57

Небольшой рассказ ( Read more... )

33-й Московский Международный марафон мира ( Read more... )