Бег

[nastya_ezhik]

В рамках 12-ти недельной подготовки к марсельскому полумарафону начинаю отчеты о тренировках. Подкорректированный под себя план вывешу чуть позже ;)

Бегала с собакой, около 1 км бежала без нее - она меня ждала, привязанная к забору, ибо уже лапа за лапу заплетались. Но ничего, выдержала ;)

Мне срочно нужен пульсометр (да! я чайник, который 5 с лишним лет бегает без него!) и новое приложение с картой. Меверик совсем отказывается работать :(

4 км = 30 минут
http://maps.yandex.ru/-/CVrEuKp8