-
(Untitled)
Как же не хочется 9 темных и холодных месяцев впереди, зиму просто обожаю, а вот это начало холода - брррр. Выхожу утром еще по темноте, возвращаюсь - уже темно, поначалу это так давить начинает, зимой уже как-то можно притерпеться ( Read more... ) -
Бывшие стартовые позиции "Новинки" или кусочек семейных выходных
Я надеюсь, что в детских Алискиных воспоминаниях мы будем не все время долбанутыми родителями, которым что ни выходной, так обязательно куда-нибудь ехать, лезть, смотреть. Хотя, может он и неплох, такой посыл, чтоб не сидеть на месте ( Read more... ) -
Зож в массы и лифтер в зале
Приступы обострения темы с питанием среди окружающих меня людей носят характер накатывающей в какой-то момент волны. Вроде успокаиваются все, но в какой-то момент прорывает на "как сбросить 10 кг за 3 дня", "как просушить заднюю часть бока" и "почему не ем и не худею". Почему, имея высшее образование (а значит и навыки самообразования хоть какие-то ( Read more... ) -
Если кардио не в кайф
Никак у меня не срастается с кардио. Вроде и нужно к 25ому убрать парочку налипших килограмм, сильно не уменьшая углеводы, а в такую жару в зале ну просто не могу себя заставить пойти хотя бы на полчасика. Решила сделать вместо него, ненавистного, круговые пару раз в неделю в интенсивном темпе, посмотрю слетит что-нибудь или нет от этого. По ( Read more... ) -
(Untitled)
Какая крутая! не видела раньше
Click to view