За свою жизнь  я перечитала столько литературы о правильном и сбалансированном питании, что если бы худели только от такого чтения, я бы рассказала вам как:)

И вот, в очередной раз натыкаюсь на статью о правильных снеках, перекусах, называйте как хотите и мне хочется убивать! Убивать, тех, кто это пишет, наживаясь на таких как я, вы, кому хочется ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Оригинал взят у svetlyachok в "Диета и тренировки" как наивысшая форма искусства ходьбы по граблям.

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )