Только самый толерантный или занятой человек в последнее время не обратил внимание на то, насколько поляризовались люди и насколько много сейчас вокруг вербального насилия и неприветливости. Возможно этого всегда было много, возможно, что раньше этого было даже больше, но так как теперь у каждого есть узаконенные свободы и права на самовыражение, а ( Read more... )

Говорят 29 февраля нужно сделать что-нибудь необычное. Не удалось, привычка - вторая натура. Меня сегодня впервые остановил полицейский на дороге, и я не придумала ничего лучшего, чем начать возмущаться. Причем, не специально, просто так получилось, оно само, машинально, просто открыла рот, и понеслось - как только я увидела, что ровно за то же ( Read more... )

Вопрос: Здравствуйте, у меня на работе такая ситуация, я работаю подснежником(числюсь сотрудником в одном месте, а сижу и работаю в другом ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Бывает так, что человеку очень нужны, все время нужны четкие и конкретные, совершенно не двусмысленные сигналы от мира. ("Пусть она мне скажет конкретно!") Если же мир таких четких посланий не дает, то возникает коллапс и полнейший хаос: потому что не понятно, на что тогда ориентироваться. Например, он дает сигналы, что не заинтересован в ней (сам ( Read more... )

( Read more... )

В гештальт-терапии я почерпнула 2 самые, наверное, важные для меня вещи: это осознанность и ответственность. Не в том смысле, что Ф.Перлз их изобрел, а в том, что в гештальт-терапии они являются краеугольными вопросами: как я осознаю и как я разделяю ответственность. Практика осознавания - это, в общем-то, простая практика, ей учат еще в самом ( Read more... )

Психологи иногда пишут тексты о том, как выбрать психолога. Вот и я решила написать о том, какой психолог для меня является хорошим, какие его качества для меня важны помимо его профессиональной специализации. Правда, оговорюсь сразу, что есть психологи, которые работают преимущественно в режиме разового консультирования или краткосрочной терапии, ( Read more... )

Гнев бывает разный. Бывает гнев, направленный на то, чтобы оттолкнуть нечто, убрать из своего пространства. И это является проявлением желания прервать контакт. А бывает гнев, направленный на то, чтобы причинить боль/дать сдачи, но сохранить контакт. Так маленькие дети могут ударить родителя, но если родитель неправильно проинтерпретирует этот ( Read more... )