Модераторы. Для оздоровления рецептов  сахар в них можно заменить на эритритол (или эритритол и сахар в пропорции 4:1), вес желтков на вес яиц, а обычные сливки на кокосовые, сыр маскарпоне - на рикотту или обезжиренный мягкий творог, сливочное масло или маргарин - на кокосовое ( Read more... )

( Read more... )

1. 'Зимний'  какао


( Read more... )

Варить кофе в турке или с помощью эспрессо-машины - прошлый век! Нынче в ходу альтернативные способыполучения кофейных напитков, которые даже не подразумавают процесса варки.
Дрип-пакеты
Мы привыкли к пакетированному чаю, но кофе, оказывается, тоже может быть в пакетиках! И заваривать его можно так же: заливая кипятком. Плюс в том, что в чашке не ( Read more... )

( Read more... )

Многие из этих продуктов питания настолько прочно вошли в нашу жизнь, что порой нам кажется - они растут в упаковке прямо на полках супермаркета. Но в реальности все конечно же выглядит совсем иначе. Давайте вместе узнаем, как же на самом деле выглядят места их обитания.


( Read more... )

Выполнено скорее всего самое широкое исследование по кофе в отношении пользы/вреда для здоровья. Рассмотрен 201 метаанализ обсервационных исследований с 67 уникальными результатами и 17 метаанализов рандомизированных контролируемых исследований с девятью уникальными результатами.

Результат:

Польза: значительные ассоциациями с более низким риском ( Read more... )

Кофе является одним из самых популярных напитков в мире (а по некоторым данным - самым популярным), однако до сих пор мнения о его полезности и вредности расходятся. В последние годы было проведено немалое количество различных исследований, изучавших свойства кофе и его влияние на организм человека. И вот, в Британском медицинском журнале наконец- ( Read more... )

Избавляем главный фильтр нашего организма от токсинов и шлаков

Кофейная клизма согласно методу Терапии Герсона


( Read more... )

( Read more... )