Думала, что гречка самая полезная, но это не так. Список 5ти самых полезных каш ( Read more... )

Новогодние праздники всегда были не простым испытанием для нас и для нашей печени, которой приходится на себя принимать все удары! Чем же помочь нашей с вами печени?


( Read more... )

Важный совет - НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ! 
Понимаю, что блюд всевозможных на столах будет очень много, тем не менее, не следует запихиваться всем подряд и в больших количествах!

( Read more... )

Каждой женщине и девушке, которая за собой следит, нужен один, а не два и не три, подбородков!
Вы со мной согласны?


( Read more... )

Мы все привычно оцениваем для себя рост - вес -  пропорции - глаза - нос - рот - волосы - зубы и многое другое. Прихорашиваемся перед зеркалом каждый день. Где-то что-то утянем, что-то подчеркнём, что-то, наоборот, спрячем.


( Read more... )

( Read more... )

Помидор, как и огурец обладаем множеством витамин: бета-каротин, A, B, C, E, K и PP, а так же органические кислоты (яблочная, лимонная, щавелевая, винная), ликопен - антиоксидант, который защищает как мужчин, так и женщин от рака половых органов. Чтобы приготовленный салат принес вам больше пользы, то его стоить делать на подсолнечном масле, так ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

 Ягоды не нужно употреблять на голодный желудок, так как в них содержится много кислот. Особенно нужно быть осторожными при гастрите с такими ягодами: смородина, клюква, брусника, кизил. Если съесть много вишни, то возможно отравление, так как в вишне содержится много синильной кислоты. Если у вас запор, то что что не стоит употреблять в это время ( Read more... )