Ура, я поймала кайф от отсутствия планирования. Ничто не предвещало мне сегодня великолепие утреннего бега в лесочке. А это свершилось, чему я сильно благодарна себе и Миру.
В понедельник, вчера, решила взяла отгул и отдохнуть от тренировки. Утром встала и поняла, что есть усталость. Раньше бы я на нее внимание не обратила, потому что: