Год назад, в сентябре-2014, всё было хорошо. Только что закончилось жаркое лето, вместившее в себя огромное количество массовых уличных встреч. Новичков было много, они с удовольствием пробовали летать, потом возвращались снова. Продолжающие тоже с удовольствием приходили заниматься, развивали себя и помогали новичкам. В общем, всё было как нельзя ( Read more... )

Главное ощущение можно уместить в один абзац:

Израильский акрофест - как отличный торговый центр. Огромный выбор товаров, высокое качество обслуживания, низкие цены. Всё на высшем уровне. Просто одни покупают всё подряд, а другие ищут только то, что действительно нужно, и даже не заглядывают в большинство отделов.

А теперь подробнее.

( ... )

Первый день

1.1.01. Игра в догонялки
1.1.02. Разминка и прокачка
1.1.03. Разминка и прокачка в парах
1.1.04. Приседания в парах и группах
1.1.05. Подготовка. Стойка на бедрах
1.1.06. Тройка. Двойная стойка на бедрах
1.1.07. Цикл. Четыре стороны
1.1.08. Тройка. Ласточка на двойном нижнем
1.1.09. Подготовка. Переход из ласточки в башенку
1.1.10. ( Read more... )

Нам очень повезло, что этот класс состоялся. И очень повезло, что вели его именно Барт и Кирсти. Я думал, что хорошо проведу время, потому что любой мастер-класс - это всегда хорошо, но выяснилось, что этот класс лучше, чем любой ( Read more... )

ВОСКРЕСЕНЬЕ

( ... )

СУББОТА

( ... )

ПЯТНИЦА

( ... )

Сначала краткое содержание для тех, кому лень читать целиком ( Read more... )

Представьте, что вы абсолютно незнакомы с акройогой. Вот только что услышали это слово «акройога» и захотели узнать, что это такое. Поскольку лучше один раз увидеть, вы сразу же открыли Youtube, написали «acroyoga» и посмотрели первые попавшиеся ролики. Вы увидели, что на этих роликах мужчина и женщина делают разные необычные вещи, которые, ( Read more... )

Краткое содержание предыдущих серий. В Интернете появилась энциклопедия акроциклов, и выяснилось, что я умею всего несколько циклов из полутора сотен существующих. Сразу же появилось желание освоить циклы хотя бы первых двух уровней из пяти и тут же резко повысилась мотивация прогрессировать. Нашлось несколько человек, которым это тоже оказалось ( Read more... )